Gratis een les mee doen? Meld je aan!
U bent altijd welkom om langs te komen voor een gratis proefles (of twee). De lessen voor volwassenen zijn bedoeld voor leeftijden vanaf 18 jaar. Om mee te doen heeft u een trainingsbroek, een shirt en een paar slippers nodig. Zie rooster voor de volwassenenlessen
Ook kinderen kunnen altijd een keertje meetrainen. Zie rooster voor de kinderlessen.
VeelgesteldeVragen (FAQ)
Wat is Aikido eigenlijk?
Aikido is een Japanse krijgskunst zonder competitie, waarbij je leert omgaan met aanvallen op een harmonieuze manier. Je ontwikkelt balans, coördinatie, focus en weerbaarheid, zonder brute kracht.
Is Aikido geschikt voor beginners?
Zeker. Iedereen kan beginnen, ongeacht leeftijd, ervaring of conditie. De lessen zijn zo opgebouwd dat je op jouw tempo kunt leren.
Kan ik zomaar binnenlopen voor een proefles?
Hoe vaak kan of moet ik trainen?
Dat hangt af van je doelen en je agenda. Eén keer per week is een prima begin. Wil je sneller groeien, dan kun je meerdere keren per week komen.
Hoe zit het met examens en banden?
Aikido kent een gradensysteem (kyu en dan). Je groeit stap voor stap, zonder prestatiedruk.
Examen doen is mogelijk, maar nooit verplicht.